Be Lenka Streetwise съчетава анатомична форма, 6 мм drop и омекотяваща InfinityComfort подметка – интересен избор за първи стъпки към barefoot обувките.

Удобната обувка не трябва да притиска пръстите и да променя естествената форма на ходилото. Вижте 10 сигнала, че обувките ви не пасват правилно, какво да проверите при избора и кога има смисъл да обмислите преминаване към боси обувки.

Трябва ли босите обувки да подпират свода или точно обратното? Разглеждаме как работи сводът, какво правят широката предна част, Zero Drop и гъвкавата подметка и какво показват научните изследвания.

Преминаването към боси обувки е трансформация за цялото тяло, която изисква търпение. Научете как да адаптирате ходилата си постепенно и безопасно, без болки в ахилеса и прасците, с нашето практическо ръководство за начинаещи.